건강한 발걸음, 두 다리가 전하는 이야기

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건강한 발걸음, 두 다리가 전하는 이야기

PDF 구매시 다운가능 51p 3.3 MB 건강.운동 해인 윤정하 유페이퍼 모두

어디로 가야 할지 몰라도 한 걸음 내딛는 순간, 길은 내게 말을 걸어온다. "천천히 걸어도 괜찮아, 너만의 속도로 나아가렴." 바람이 속삭이고, 햇살이 등을 감싸 안는다. 아직 보이지 않는 끝이라도 걸으면 닿을 수 있음을 믿으며, 나는 이 길 위에 선다 이 책은 ChatGPT를 활용하여 쓴 책입니다.

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어디로 가야 할지 몰라도
한 걸음 내딛는 순간,
길은 내게 말을 걸어온다.
"천천히 걸어도 괜찮아,
너만의 속도로 나아가렴."
바람이 속삭이고,
햇살이 등을 감싸 안는다.
아직 보이지 않는 끝이라도
걸으면 닿을 수 있음을 믿으며,
나는 이 길 위에 선다

이 책은 ChatGPT를 활용하여 쓴 책입니다.

윤정하 작가는 **‘건강한 발걸음, 두 다리가 전하는 이야기’**
를 시집으로 엮으며, 걷기의 철학과 삶의 의미를 글로 담아
내는 작가입니다.
그는 고양특별시 걷기연맹의 한광순 회장을 만나면서 걷기의
중요성을 더욱 깊이 깨닫게 되었고, 이를 실천하기 위해
걷기지도자 자격증 2급을 취득하였습니다. 이러한 경험을
바탕으로 걷기가 단순한 운동이 아닌 몸과 마음을 치유하는
과정임을 알리고자 합니다.
또한 대한걷기연맹 이강옥 회장이 강조하는
**“당신의 두 다리는 의사다”**라는 메시지를 통해, 걷기가
우리 건강과 정신에 미치는 긍정적인 영향을 문학적으로 표현
하고 있습니다.
윤정하 작가는 걷는 동안 얻은 사색, 위로, 성장을 시를 통해
풀어내며, 독자들에게 삶의 여정을 천천히, 그러나 꾸준히
걸어나가는 것의 아름다움을 전하고자 합니다. 그의 작품은
걷기를 사랑하는 사람들에게 따뜻한 영감을 주고 있으며, 일상
속에서 마음의 평온과 용기를 찾을 수 있도록 도와줍니다.

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